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低GI飲食

【減肥瘦身】最強減肥飲食大法！無需節食都可以搣甩脂肪（附低GI飲食建議）

【減肥瘦身】最強減肥飲食大法！無需節食都可以搣甩脂肪（附低GI飲食建議）

2022-21-07

到底何謂低GI飲食？低GI飲食又是否等於低熱量飲食？Good Union 馬上為你介紹低GI飲食的注意事項、食物例子及飲食建議，助你搣甩脂肪！

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